ハローワークの役割とは？ （2023.05.29更新）
ハローワークは公的な職業紹介所であり、厚生労働省によって運営されています。 その主な役割としては以下のようなものがあります   職業紹介: ハローワークは、求職者と求人者… ▼続きを読む

うつ病には、有酸素運動と無酸素運動はどちらが効果的か？ （2023.05.29更新）
  うつ病に対する運動の効果については、多くの研究が行われています。 それらの研究は、適度な運動がうつ病の症状を軽減する可能性があることを示唆しています。   しかし、… ▼続きを読む

イライラを抑える方法は？ （2023.05.29更新）
  イライラを抑えるための一般的な方法には以下のようなものがあります   深呼吸：深く呼吸することで、心拍数を落とし、血圧を下げ、全体的なストレ… ▼続きを読む

起立性調節障害について詳しく教えてください。 （2023.05.26更新）
起立性調節障害（Orthostatic Intolerance）は、起立時に血圧が適切に調節できずに身体的な症状が発生する状態を指します。 これは立ち上がったときや長時間立っているときに特に顕著… ▼続きを読む

非定型精神病とは？ （2023.05.26更新）
「非定型精神病」という言葉は、特定の精神疾患の診断に直接関連しているわけではなく、精神病の特定のパターンまたはカテゴリを指す一般的な用語です。 これは、典型的な精神病（例えば統合失調症や… ▼続きを読む

強迫性障害の加害恐怖とは？ （2023.05.26更新）
    「加害恐怖」は、強迫性障害（OCD）の一つの特性として認識されています。 この症状は、個人が自分自身または他人に対して意図的または無意識のうちに害を及ぼすことを強… ▼続きを読む

非定型うつ病とは？ （2023.05.26更新）
非定型うつ病（atypical depression）は、うつ病の一種で、その症状や反応パターンが典型的なうつ病とは異なる特徴を持つ病態を指します。   非定型うつ病の主な特徴は以下… ▼続きを読む

器質性精神障害とは？ （2023.05.26更新）
器質性精神障害とは、脳の構造的または化学的な異常が原因で生じる精神的な症状を指す一般的な用語です。 この障害は、脳の物理的な損傷や機能的な障害、薬物の影響、体の他の病気が脳に影響を及ぼすことによ… ▼続きを読む

パニック障害になるメカニズムとは？ （2023.05.26更新）
    パニック障害は、予期しないパニック発作が繰り返し起こる精神疾患です。 パニック発作は、恐怖や不安が突然強くなる状態で、呼吸困難、心臓の動悸、冷汗、吐き気、めまいな… ▼続きを読む

過呼吸になるメカニズムは？ （2023.05.26更新）
過呼吸（ハイパーベンチレーション）は、通常の必要量以上に深く、または速く呼吸することを指します。 これは、体内の二酸化炭素（CO2）レベルが急速に低下する… ▼続きを読む