休職中の外出について （2023.09.01更新）
休職時に外出はしたほうがいいのか、避けたほうがいいのか、迷うこともあるかと思います。 ここでは、休職中の外出について記載します。   症状の度合い メンタルヘルスの問題は個々によ… ▼続きを読む

劣等感を払拭する方法 （2023.08.31更新）
  劣等感は多くの人々が時折または頻繁に経験する感情です。 このような感情が過度になると、日常生活や人間関係、仕事にも悪影響を及ぼす可能性があります。 以下に、劣等感を払拭するため… ▼続きを読む

メンタル不調で休職するタイミングについて （2023.08.31更新）
メンタル不調で休職を考慮するタイミングは非常に個人差がありますが、以下に具体的なシグナルや考慮点を詳細に述べてみます。 仕事に対するモチベーションの喪失 仕事に対する興味や熱意が明らかに低下し… ▼続きを読む

遅刻癖を治すためには？ （2023.08.31更新）
  遅刻癖を解消するためには、自己認識から始め、具体的な行動計画を策定し、その実行と反省を繰り返すプロセスが必要です。 以下に詳細にわたっ… ▼続きを読む

SNS疲れの対処法 （2023.08.29更新）
ソーシャルネットワーキングサービス（SNS）は、友達や知人とのつながりを深めるツールとして非常に便利ですが、一方でSNS疲れという新たな問題も生んでいます。 SNS疲れは、SNSの過度な使用によ… ▼続きを読む

看護師のメンタルヘルスの問題について （2023.08.29更新）
医療現場において、看護師のメンタルヘルスは特に重要な問題です。 看護師は、日々の仕事で感情的、心理的、物理的に厳しい環境にさらされることが多く、それがストレスや心の健康に影響を与える可能性があります… ▼続きを読む

眠気を引き起こす病気について （2023.08.29更新）
  眠気を引き起こす病気や状態は多数存在します。   以下はその中の一部を示しています： 睡眠時無呼吸症候群 (OSA: Obstructive Sleep … ▼続きを読む

めまいを起こす病気について （2023.08.29更新）
  めまいを起こす原因は多岐にわたり、多くの疾患が関連している可能性があります。以下に、めまいの主な原因となる疾患や状態をいくつか挙げ、それぞれの特徴を説明します。 良性発… ▼続きを読む

長時間労働を減らすための具体的な取り組みについて （2023.08.28更新）
長時間労働を減らすための取り組みは、企業の生産性を向上させ、従業員の健康とワークライフバランスを保護するために非常に重要です。 以下は、長時間労働を減少させるための具体的な取り組みの一部です。 … ▼続きを読む

日本の労働問題について （2023.08.28更新）
  日本の労働問題は長い歴史と多様な側面を持っています。 以下に主な労働問題やその背景を概説します。   過労死・過労… ▼続きを読む