抗不安薬を使った方がいい基準について （2023.10.20更新）
    1. 症状の重篤度 不安は多くの人が経験する感情ですが、それが日常生活の質を低下させるレベルまで増大する場合、治療の必要性が生じます。例として、社交場面を避ける、… ▼続きを読む

抗うつ薬を使った方がいい基準について （2023.10.20更新）
      抗うつ薬の使用は、うつ症状の程度や持続期間、そしてその症状が日常生活にどれほど影響を及ぼしているか、さらには他の健康上の問題が存在するかどうかなど、… ▼続きを読む

睡眠導入剤を使用する基準について （2023.10.20更新）
    睡眠導入剤を使用する基準: 重度の不眠症: 短期間のストレスや一時的な出来事による一過性の不眠とは異なり、何週間にもわたって継続的に眠りの質が低… ▼続きを読む

うつ病と躁うつ病は何が違うの？ （2023.10.20更新）
      1. うつ病とは？ うつ病の定義 うつ病は、持続的な抑うつ気分や興味・喜びの喪失が主な特徴となる精神疾患です。世界保健機関（WHO）によると… ▼続きを読む

【精神科】中途覚醒とは？原因と対策、治療について【心療内科】 （2023.10.20更新）
    不眠症と中途覚醒 不眠症は多くの人々が経験する一般的な症状で、質の良い睡眠を得られない状態を指します。 不眠症の中でも、中途覚醒は特に深刻で、夜中に何度も目が覚… ▼続きを読む

貧血の種類について （2023.10.19更新）
  貧血は、血液中の赤血球の量やヘモグロビンが正常よりも少ない状態を指します。 貧血にはさまざまな原因や種類があります。以下は主な貧血の種類とその原因になります。   … ▼続きを読む

頓服薬（とんぷくやく）とは （2023.10.13更新）
      頓服薬は、継続的な治療とは異なり、必要に応じて使用する薬のことを指します。 これは、主に慢性の疾患や突発的な症状に対して、症状が現れたときや症状が… ▼続きを読む

頭内爆発音症候群について （2023.10.12更新）
  頭内爆発音症候群 (Exploding Head Syndrome: EHS) 頭内爆発音症候群は、突然の大音を伴う感覚を体験する珍しい睡眠障害の一つです。 名前は恐ろしい響き… ▼続きを読む

【精神科】離人症とは？？症状や原因、治療について【心療内科】 （2023.10.11更新）
    離人症（Depersonalization Disorder）は、解離性障害の一種で、自分自身や外界に対する認識が歪んでしまう精神的な症状を指します。 この状態で… ▼続きを読む

チームで行うスポーツにおける、メンタル面のメリット （2023.10.02更新）
  野球やサッカーなど、チームで行うスポーツに関連するメンタル面のメリットは多岐にわたります。 以下に主なメリットを挙げてみましょう。      … ▼続きを読む