五十肩について （2023.09.29更新）
  五十肩（肩の関節周囲炎）とは 五十肩は、肩関節の痛みや可動域の制限を引き起こす疾患です。 中高年の方に多いとされ、一般的に40歳以上の人に現れることが多いです。 この疾患の名… ▼続きを読む

高所恐怖症について （2023.09.28更新）
  高所恐怖症とは 高所恐怖症（Acrophobia）は、高い場所に対する過度な恐怖や不安を感じる状態を指します。 この恐怖は、高い場所からの落下や危険を極度に恐れることに起因して… ▼続きを読む

閉所恐怖症について （2023.09.28更新）
    閉所恐怖症とは 閉所恐怖症は、狭い、閉じ込められた、あるいは出口のない場所に対する強迫的な恐怖を示すものです。 この恐怖は多くの場合、合理的な根拠を持たず、患者… ▼続きを読む

泣くことによるカタルシス効果とは？？ （2023.09.28更新）
  感情の放出: 感情の蓄積: 人々は日常の中で多くの出来事や経験を通じて感情を形成していきます。これらの感情は、特にネガティブなものであれば、内部にため込むことがし… ▼続きを読む

介護うつとは？？ （2023.09.28更新）
    家族の介護において、介護者がうつになってしまう問題について詳しく解説 家族の介護は、多くの愛情と献身を必要とする一方で、介護者自身に大きな負担をもたらすことが多い… ▼続きを読む

休職期間はどれくらい取れるのか （2023.09.28更新）
  休職期間に関する規定や期間は、国や企業、組織によって異なるため、一般的な答えをするのは難しいです。 しかし、日本の一般的な状況に基づいて説明します。   日本におい… ▼続きを読む

ストレスと腹痛の関係性について （2023.09.28更新）
  ストレスと消化器系の関係： ストレスが生じると、体は「戦うか逃げるか」の反応を示します。この反応は、適切な状況下では生存に役立ちますが、長期的なストレス下では体に悪影響を… ▼続きを読む

露出反応防止療法について （2023.09.26更新）
  露出反応防止療法（Exposure and Response Prevention Therapy、ERP）は、強迫性障害（OCD）を中心に治療するための認知行動療法の一種です。 … ▼続きを読む

強迫観念から逃れる方法 （2023.09.26更新）
  強迫観念は不安や恐れに関連する過度で執拗な考えやイメージを指し、これに伴い強迫行動がしばしば見られることもあります。 強迫観念や強迫行動に悩む人々は、その考えや行動が非現実的であ… ▼続きを読む

アダルトチルドレンについて （2023.09.26更新）
  背景と原因 「アダルトチルドレン」の概念は、もともとアルコール依存症の親のもとで育った大人たちの間で使われ始めました。 彼らは家庭内のダイナミクスや… ▼続きを読む