rTMS:経頭蓋磁気刺激法について（2023.08.21更新）
  1. rTMS（経頭蓋磁気刺激法）とは？ rTMSは、脳の特定の部分に磁気刺激を与えることで、神経細胞の活動を調整する非侵襲的治療法です。 この方法は、電極を埋め込む手術や薬物… ▼続きを読む

精神障害者福祉手帳について解説（2023.08.18更新）
   精神障害者福祉手帳とは？ 日本において、精神的障害を持つ人々のための重要な制度として、「精神障害者福祉手帳」があります。 この手帳は、その名の通り精神的な障害を抱える人々のた… ▼続きを読む

認知行動療法について（2023.08.18更新）
   はじめに 認知行動療法（CBT）は、心的問題や障害を対象とする心理療法の一つとして広く受け入れられています。 CBTの中心的な概念は、私たちの感情や行動は、事実そのものではな… ▼続きを読む

アスペルガー症候群について（2023.08.14更新）
アスペルガー症候群（現在は自閉スペクトラム症の一部とされています）は、発達障害の一つで、社交的なコミュニケーションや相互作用に関する困難が特徴として挙げられます。   以下はアスペル… ▼続きを読む

緊張を抑える方法（2023.08.14更新）
緊張を抑えるための方法は多岐にわたります。   以下に、緊張を軽減するための具体的な方法をいくつか紹介します。   深呼吸: 深く息を吸い、ゆっくりと息を吐き… ▼続きを読む