パワハラを受けた場合の対処法は？ （2023.05.22更新）
  パワハラ（パワーハラスメント）とは、職場での不適切な力の行使や精神的、物理的なハラスメントのことを指します。 パワハラを受けた場合、次のような対処法があります。   … ▼続きを読む

PTSD（心的外傷後ストレス障害）について （2023.05.22更新）
PTSD（心的外傷後ストレス障害）は、恐ろしい出来事に経験した後に発生する精神的な健康問題です。 これは戦闘、災害、性的暴行、重大な事故など、個人が体験または目撃したトラウマの結果として発生する… ▼続きを読む

ストレスに効く漢方薬を教えてください。 （2023.05.22更新）
  ストレスに対抗するための漢方薬には、以下のようなものがあります。 ただし、これらの漢方薬は全ての人に効果的であるとは限らず、体質や症状によるので、医師や薬剤師と相談した上で使用す… ▼続きを読む

自律神経失調症ではどのような症状が出るか教えてください。 （2023.05.22更新）
  自律神経失調症は、自律神経のバランスが崩れることでさまざまな症状が現れる状態を指します。 自律神経は、私たちの体の基本的な機能（心拍数、消化、呼吸など）を自動的に制御する神経系の… ▼続きを読む

ストレスと生理不順の関係について。 （2023.05.22更新）
ストレスと生理不順の関係は科学的にも認識されています。 ストレスが生理周期に影響を与える主な理由は、ストレスが体のホルモンバランスに影響を及ぼすからです。   以下に具体的なメカニ… ▼続きを読む

自律神経を整える薬について （2023.05.22更新）
  自律神経は、私たちの身体の機能を自動的に制御する神経系の一部です。 呼吸、心拍数、消化などを調節し、またストレスやリラクゼーションの感情にも関与します。 自律神経がバランスを失… ▼続きを読む

発達障害と適応障害の関係について （2023.05.22更新）
  発達障害と適応障害は、共に精神の状態に関する問題ですが、その原因や特徴は異なります。 発達障害は、一般的には生まれつきの脳の機能の遅れや異常による問題を指します。 これには、自… ▼続きを読む

発達障害について （2023.05.22更新）
発達障害とは、人の身体や精神の成長と発達に影響を及ぼす様々な状態の総称です。 これらの障害は一般的に幼少期に始まり、人生の大部分または全体にわたって影響を及ぼします。 障害の程度と種類は人によ… ▼続きを読む

抑肝散について教えてください。 （2023.05.22更新）
抑肝散（よくかんさん）は、伝統的な中国の漢方薬で、特に肝の機能不全に関連する病気や症状の治療に使われます。 これは五臓六腑の理論に基づいており、肝が健康な状態を保つことが、身体全体の健康に貢献す… ▼続きを読む

加味逍遙散について教えてください。 （2023.05.22更新）
加味逍遙散（かみしょうようさん）は、中国の伝統的な漢方薬で、様々な症状に対する対症療法として用いられてきました。   逍遙散は「補血・疏肝・調和気血」の働きを持ち、特に気虚血瘀の症状… ▼続きを読む