ドーパミンとは？ （2023.05.25更新）
ドーパミンは、私たちの脳内で生産される化学物質であり、神経伝達物質としての役割を果たします。 ドーパミンは、感情、動機付け、報酬、運動の調節など、多くの重要な機能に影響を与えます。  … ▼続きを読む

セロトニンとは？ （2023.05.25更新）
セロトニンは、人間の脳内で生成される神経伝達物質の一つで、心理的な健康状態と深い関連があります。 セロトニンは、大脳の様々な部位を通じて情報を伝える役割を果たし、そのレベルが低いと気分障害やうつ… ▼続きを読む

心療内科のクリニックを選ぶときのポイントは？ （2023.05.25更新）
心療内科のクリニックを選ぶ際には、以下のポイントを考慮すると良いでしょう。   専門性: 心療内科の医師は、心の病を診断し、治療する専門知識を持っています。しかし、その専門… ▼続きを読む

抗うつ薬のメリットは？ （2023.05.25更新）
抗うつ薬は、うつ病とその関連症状の治療に広く使用される薬です。 以下に、抗うつ薬の主なメリットを挙げてみましょう。   症状の軽減: 抗うつ薬は、うつ病の主な症状である憂… ▼続きを読む

抗不安薬のメリットは？ （2023.05.25更新）
  抗不安薬は、不安障害、パニック障害、睡眠障害などの症状を軽減するために使用されます。 以下に、抗不安薬の主なメリットをいくつか挙げてみましょう   不安の… ▼続きを読む

意欲低下とは？ （2023.05.25更新）
「意欲低下」は、何かを達成したいという願望や動機付けが低下した状態を指します。 人は様々な理由で意欲低下を経験することがあります。 ストレス、うつ病、不… ▼続きを読む

睡眠薬のメリットは？ （2023.05.25更新）
睡眠薬には以下のようなメリットがあります。 短期的な睡眠改善: 睡眠薬は一時的な睡眠障害を改善するのに効果的です。これには、時間帯の変更によるジェットラグ、ストレスによる一時的な不眠症… ▼続きを読む

片付けと気分の関係は？ （2023.05.25更新）
片付けと気分の関係については、いくつかの観点から考えることができます。 以下にその一部を挙げてみます。   メンタルクリアリティ: 片付けは物理的なスペースだけでなく、心… ▼続きを読む

GLTD（団体長期障害所得補償保険）とは？ （2023.05.25更新）
GLTD（団体長期障害所得補償保険）とは、従業員が長期にわたり働けなくなるリスクに対する保険です。   GLTDはGroup Long-Term Disabilityの略で、直訳する… ▼続きを読む

抑うつ状態とは？ （2023.05.23更新）
抑うつ状態とは、心の病気の一つで、気分の落ち込み、活動の低下、無気力、興味喪失、集中力の低下、睡眠障害、食欲の変化、無価値感、自己否定的な思考、極度の疲労感、あるいは自殺念慮などを主な症状とする精… ▼続きを読む